Wokół tematu dotyczącego relacji międzyludzkich powstało już wiele publikacji.
Jedno jest pewne: brak kontaktu z drugim człowiekiem może w niejednym przypadku doprowadzić do negatywnego wpływu na nasze zdrowie, przede wszystkim może oddziaływać negatywnie na kondycję psychiczną. Natomiast kontakty międzypokoleniowe
i współpraca budują wzajemny szacunek do siebie, uczą respektu oraz zrozumienia wzajemnych potrzeb. Stąd tak ważny dla uczestników Klubu Senior plus z Lubska był udział w 3 dniowych warsztatach mających na celu stworzenie wieńca dożynkowego w ramach projektu „5xU” z nami upleć, uwij, ukiś, upiecz, ubij”. Zadanie realizowane w ramach operacji Aktywna LGD współfinansowane jest ze środków Unii Europejskiej w ramach poddziałania: „Wsparcie na wdrażanie operacji w ramach strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność” objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich w latach 2014-2020.
Dzięki uprzejmości i zaproszeniu Warsztatów Terapii Zajęciowej, seniorzy Klubu Senior plus mieli okazję nad Zalewem Karaś wśród wdzięcznych okoliczności przyrody wić piękny wieniec dożynkowy oraz zintegrować się z uczestnikami WTZ Lubsko. Dało to klubowiczom dużo satysfakcji oraz radości. Polecamy Wszystkim i jeszcze raz dziękujemy za możliwość wzięcia udziału w warsztatach.
Jak ważne są ćwiczenia rozwijające motorykę małą, wiedzą ci, których ograniczona sprawność rąk oraz palców utrudnia normalne funkcjonowanie. W trakcie zajęć z Panem Krzysztofem oraz animatorką Edytą seniorzy wykonują wiele prac manualnych, które usprawniają motorykę małą. Seniorzy lepili z gliny kształtne liście, które po połączeniu mają utworzyć piękne salaterki, dekorowali muszelki perełkami tak, aby zdobiły pięknie wnętrze Klubu. Ciekawą propozycją było wykonanie przez seniorów szklanych witraży. Także wszystkie zajęcia dały wiele radości i pożytku dla zdrowia.
Pani psycholog tradycyjnie poruszyła najistotniejsze problemy, jakie napotykają ludzie na swojej drodze, a także wspierała w trakcie rozmów indywidualnych.
O naszych seniorów zadbała też pielęgniarka - Pani Basia, z troską odpowiadała na zadawane pytania, mierzyła ciśnienie i doradzała, jak dbać o zdrowie.
Podsumowując można tylko stwierdzić, że warto jest uczęszczać do Klubu Senior plus w Lubsku
Życzymy Wszystkim wspaniałej pogody i zdrówka !!!
Nieodpłatna pomoc prawna, poradnictwo obywatelskie i mediacja
w powiecie żarskim
W okresie od 1 stycznia do 31 grudnia 2021 r. na terenie powiatu żarskiego funkcjonują
4 punkty w pięciu miejscowościach, w których świadczona jest nieodpłatna pomoc prawna, poradnictwo obywatelskie oraz mediacja.
Komu przysługuje nieodpłatne wsparcie
Nieodpłatna pomoc prawna, poradnictwo obywatelskie oraz mediacja przysługują osobie uprawnionej, która nie jest w stanie ponieść kosztów odpłatnej pomocy prawnej, w tym osobie fizycznej prowadzącej jednoosobową działalność gospodarczą niezatrudniającą innych osób w ciągu ostatniego roku. Osoba uprawniona, przed uzyskaniem nieodpłatnych świadczeń, składa w powyższym zakresie stosowne oświadczenie.
Jak skorzystać ze wsparcia
Szczegółowe informacje na temat działania punktów oraz zapisy na porady: pod numerem
536 885 770 (w godzinach pracy Urzędu)oraz na stronie internetowej https://edukacja-prawna.info.pl/powiat-zarski/
Pragniemy Państwa zapewnić, że wszystkie punkty poradnictwa działają w okresie epidemii CIVID-19. Jednakosobiste udzielanie porad w punktach może zostać czasowo zawieszone. Wówczas porady odbywają się przez telefon lub z wykorzystaniem innych środków porozumiewania się na odległość.
Lokalizacja i godziny otwarcia punktów
68-200 Żary
poniedziałek - czwartek: 7.00-11.00, piątek: 9.30-13.30
2. Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej
ul. 3 maja 1
68-300 Lubsko
poniedziałek: 8.00-12.00, wtorek, środa, piątek: 7.30-11.30
3. Urząd Gminy
ul. Rynek 2
68-343 Brody
czwartek 8.00-12.00
4. Urząd Gminy
ul. XX-lecia 20, pok. 317
68-320 Jasień
poniedziałek- piątek: 8.00-12.00
5. Ośrodek Pomocy Społecznej
ul. Parkowa 17
68- 219 Tuplice
poniedziałek- piątek: 8.00-12.00
W dni ustawowo wolne od pracy (w tym w święta państwowe) punkty są nieczynne.
Na poradę należy zabrać ze sobą całą posiadaną dokumentację w sprawie.
Dodatkowy dyżur telefoniczny prawnika/doradcy obywatelskiego:
- nr tel. 515 856 516 w każdy wtorek w godzinach od 15.00-16.00
Bezpłatne porady korespondencyjne:
Osobom ze znaczną niepełnosprawnością ruchową, które nie mogą stawić się w punkcie osobiście, oraz osobom doświadczającym trudności w komunikowaniu się, o których mowa w ustawie z dnia 19 sierpnia 2011 r. o języku migowym i innych środkach komunikowania się, może być udzielana nieodpłatna pomoc prawna lub świadczone nieodpłatne poradnictwo obywatelskie, także poza punktem albo za pośrednictwem środków porozumiewania się na odległość
Punkty nieodpłatnej pomocysą prowadzone przez Stowarzyszenie CIVIS SUM - jako zadanie publiczne zlecone przez Powiat Żarski na okres od 1 stycznia do 31 grudnia 2021 r.
Seniorzy z Klubu Senior + z radością chcą podzielić się z mieszkańcami Lubska swoimi pracami, które wykonane pod opieką animatorki Edyty oraz Pana Krzysztofa, często wymagały sporo pracy, zaangażowania oraz trudu. Wystawę można obejrzeć w Bibliotece w Lubsku.
Z tego właśnie powodu przyśpieszono prace nad postacią Anioła zrobionego z białego sznurka na niebieskim tle.
Twórczość uczestników Klubu Senior + w Lubsku zawsze przynosi wyśmienity efekt, a wykonanie jest bardzo precyzyjne i pochłania sporo czasu. Ale było warto!!! Wszystkie wystawione prace prezentują się wyśmienicie…
Letnie dni w lipcu upłynęły seniorom bardzo kreatywnie oraz przyjemnie.
Tradycyjnie było dużo spacerów, owocnych rozmów z panią psycholog, również w plenerze, dużo ruchu, w szczególności na rowerach stacjonarnych w siedzibie Klubu. Sporą dawkę ruchu zagwarantowała gra w kręgle.
Ciekawym tematem, który poruszyła psycholog była kwestia identyfikacji obszaru mózgu odpowiedzialnego za duchowość. Coraz sprawniej idzie toczenie na kole garncarskim.
A co nowego?
Po raz pierwszy seniorzy udali się razem na kąpielisko na Nowińcu. Spędzenie czasu nad wodą w letni dzień zawsze ukoi, bo przecież podobno upały najlepiej znosi się nad wodą. Pikinik zapewnił wspaniały relaks, a stąpanie po plaży oraz w wodzie sprawiły dużą frajdę.
W klubie miało również miejsce spotkanie, w czasie którego seniorzy mogli uzyskać informację na temat pielęgnacji cery po 60-tce. Dodatkowo seniorzy poszerzyli swoje umiejętności odnośnie pielęgnacji dłoni.
Także działo się!
Pozdrawiamy!
Od 28.12.2020 r. do 28.06.2021 r. w Centrum Integracji Społecznej realizowano projekt pn. "Reintegracja szansą na lepsze jutro" edycja 2020 - współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach programu operacyjnego Lubuskie 2020 w ramach osi priorytetowej 7. Równowaga społeczna działania 7.4.1 Aktywne włączenie w ramach podmiotów integracji społecznej - projekty realizowane poza formułą ZIT. Do projektu zakwalifikowano 16 osób: 15 kobiet i 1 mężczyznę, natomiast projekt ukończyło 14 osób: 13 kobiet i 1 mężczyzna.
Serdecznie gratulujemy
Jeszcze nie tak dawno z utęsknieniem wyczekiwaliśmy maja, a już rozpoczęliśmy wspólne działania w miesiącu lipcu. I tak oto przywitało nas lato pełną parą . Dni biegną tak prędko, więc naprawdę nie warto spędzać ich samotnie. Jeżeli tylko jest okazja ku temu, należy cieszyć się obecnością drugiego człowieka, tak jak seniorzy w Klubie Senior +.
W trakcie zajęć z panią psycholog dowiadujemy się niejednokrotnie jak poradzić sobie z różnymi sytuacjami, jakie nas spotykają - dowiadujemy się często wśród ładnych okoliczności przyrody i jednocześnie korzystając z siłowni plenerowej przy Lubskim Domu Kultury. Rozwój intelektualny, duchowy i fizyczny w jednym .
Po raz pierwszy nadarzyła się sposobność, aby toczyć na kole garncarskim. Chętni spróbowania czegoś nowego seniorzy z entuzjazmem uczyli się nowej techniki tworzenia z gliny.
Zajęcia z naszą animatorką pozwoliły uczestnikom wykonać już wiele ciekawych, przydatnych przedmiotów. Tym razem stworzone zostało „dzieło” w postaci obrazu przedstawiającego urocze kwiatki na tle biało-pozłacanym. Obraz wykonany został ze sznurka. Coś innego, kreatywnego, a dającego dużo satysfakcji.
Jak ważne dla kobiet są zabiegi upiększające, nie trzeba chyba wspominać. Podczas jednych z czerwcowych warsztatów, seniorki z Klubu dzięki animatorce miały ładnie wystylizowane ,piękne paznokcie.
I wreszcie nie można zapomnieć o udziale naszych seniorów w VIII Międzynarodowej Senioriadzie, zorganizowanej przez Uniwersytet Trzeciego Wieku w Lubsku. Uczestnicy naszego klubu rywalizowali w różnych konkurencjach, skoki na skakance, rzuty lotką, strzały do bramki, a także brali udział w grze zespołowej - w kręgle. Dużą frajdą był również, przed rozpoczęciem poszczególnych rywalizacji, wspólny taniec wszystkich uczestników.
Tak więc nie zabrakło atrakcji, z czego seniorzy akurat bardzo są zadowoleni.
Do następnego
Strona 19 z 25